پاتوق دانشجویان ایران - جستجو در پست ها

saeed

خدایـا خیلی هـا دلمو شکسـتن

دیگـه تحـمل نـدارم

شب بـیا باهـم بریم سراغشون، مـن نشونت میدم

تــو ببخـشـشون‬...

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 19:46

+3

saman

اشتباه می کنند بعضی ها

که اشتباه نمی کنند!

باید راه افتاد،

مثل رودها

که بعضی به دریا می رسند،

بعضی هم به دریا نمی رسند...

رفتن، هیچ ربطی به رسیدن ندارد!

(سید علی صالحی)

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 17:36

+3

saman

در کافه تنهایی

اگر فکر می‌کنید که کم‌کم پا به سن می‌گذارید، احتمالاً دوست دارید بدانید که چه چیزهایی پیرترتان می‌کند. در جامعه امروزی ۲۵ سال هم شاید خیلی پیر باشد، به همین دلیل همیشه باید به دنبال راه‌هایی برای جوان‌تر دیده شدن بود.

۱ – لباس‌های از مد افتاده

نگاهی به کمد لباس‌هایتان بیندازید؛ این می‌تواند یکی از چیزهایی باشد که پیرتان می‌کند. آیا خیلی وقت است که روی مد لباس نپوشیده‌اید؟ با نادیده گرفتن مد‌های امروزی سال‌ها به سنتان اضافه می‌کنید. البته مسئله‌ای که باید به آن دقت کنید این است که زیاده‌روی نکنید چون اگر سعی کنید در ۴۰ سالگی مثل نوجوان‌ها به نظر برسید باعث می‌شود نامناسب جلوه کنید.

۲ – مدل موی از مد افتاده

چیزی که پیر نشانتان می‌دهد ممکن است روی سرتان باشد! آخرین باری که یک مدل موی جدید را امتحان کردید کی بوده است؟ مدل موهای امروزی باعث می‌شود به مراتب جوان‌تر به نظر برسید. مجلات مد را بگردید تا ببینید کدام مدل مو جوانی را به شما برمی‌گرداند.

۳ – عادت سیگار کشیدن

هشدارهای زیادی درمورد استعمال دخانیات داده می‌شود اما یکی از اینها از بقیه مهمتر است: سیگار ممکن است پیرتان کند! ابتدای سال نو می‌تواند زمانی عالی برای ترک سیگار باشد. با این کار ۱۰ سال به عمرتان اضافه خواهید کرد. کمی به آن فکر کنید: آیا خانم‌هایی که خیلی جوان به نظر می‌رسند، سیگار می‌کشند؟

۴ – مصرف الکل

مصرف زیاد از حد نوشیدنی‌های الکلی از داخل پیرتان می‌کند. هرچه الکل بیشتری وارد جریان‌خون شود، بر پوستتان تاثیر داشته و در برخی موارد آسیب‌های دائمی به آن وارد می‌کند.

۵ – وضعیت ضعیف سلامتی

یکی از چیزهایی که پیرتر نشانتان می‌دهد وضعیت ضعیف سلامتی‌تان است. حتی اگر مشکل اضافه‌وزن نداشته باشید، اگر از موادغذایی مناسب استفاده نکنید و موادمغذی لازم برای سلامت و متناسب نگه داشتنتان را مصرف نکنید، ضرر خواهید کرد. هرچه سن بالاتر می‌رود، درد و مرض بیشتری به سراغمان می‌آید، پس باید از خودتان مراقبت کنید.

۶ – شغل استرس‌زا

محل‌‌کارتان هم ممکن است پیرتان کند. اگر در محل‌کار بیشتر از اینکه لبخند بزنید اخم می‌کنید، وقتش رسیده که کار جدیدی برای خودتان پیدا کنید. یا حداقل یک سرگرمی که از آن لذت می‌برید را وارد اوقات فراغتتان کنید. مهم رسیدن به تعادل است همین!

۷ – همسرتان

یکی دیگر از عوامل پیر کردن شما می‌تواند همسرتان باشد. همسر بداخلاق استرس زیادی به شما می‌دهد. سعی کنید با او حرف بزنید، البته بدون اینکه آن را به دعوا و مشاجره بکشانید، و تمام حرف‌هایتان را با او مطرح کنید. اگر نتوانستید مشکلاتتان را حل کنید، دیگر وقتش رسیده که فکر دیگری کنید!

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 17:22

+2

saman

در کافه تنهایی

زندگی بار گرانی ست

که بر پشت پریشانی توست...

کار آسانی نیست

نان درآوردن و غم خوردن و عاشق بودن...

پدرم

کمرم از غم سنگین نگاهت خَم باد...

(مجتبي كاشاني)

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 17:09

+2

*elnaz* *

در 1عاشقانه و دانلود

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 14:20

+5

*elnaz* *

در 1عاشقانه و دانلود

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 14:15

+5

*elnaz* *

در 1عاشقانه و دانلود

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 14:10

+5

بهناز جوجو

اگر بگم ماه منی ، ستاره عمر منی واسم شکلات میخری ؟؟؟............... حالا که فکر می کنم می بینیم یه شوکولات ارزش این همه دروغ رو نداره !

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 12:04

+3

بهناز جوجو

امروز داشتم تو کوچه در رنگ مى زدم دختره داشت رد مى شد, برگشته میگه انقدر بوى رنگو دوست دارم! خب خواهر من حرفتو رک بگو. کى تاحالا از بوى رنگ خوشش اومده؟؟؟

دیدگاه •

•

• 1392/06/28 - 12:02

+4

*elnaz* *

در 1عاشقانه و دانلود

دیدگاه •

•

• 1392/06/27 - 23:13

+6

یافتن پست: #اه

تفکیک