اگر می‌خواهید از كسالت دور شوید، ماهی تن بخورید
85 گرم از ماهی تن كنسرو شده حاوی حدود 800 میلی‌گرم امگا3 است. محققان معتقدند، امگا3 باعث رفع كسالت روحی و پیشگیری از اضطراب و بالارفتن روحیه می‌شود. اسیدهای چرب موجود در ماهی، توسط متخصصان تغذیه با عنوان درمانی موثر برای افسردگی توصیف شده است. خوردن ماهی تن با مقدار كمی نان تاثیر بهتری دارد چون كربوهیدرات موجود در نان، سروتونین خون را افزایش داده و باعث بهبود روحیه و دور شدن احساس كسالت می‌شود.

نماي زيبا از فاز 2

دست عشق از دامن دل دور باد!
مي توان آيا به دل دستور داد؟
مي توان آيا به دريا حكم كرد
كه دلت را يادي از ساحل مباد؟
موج را آيا توان فرمود ايست!
باد را فرمود بايد ايستاد؟
آن كه دستور زبان عشق را
بي گزاره در نهاد ما نهاد
خوب مي دانست تيغ تيز را
در كف مستي نمي بايست داد

اگه دقت كرده باشين ما آدما هر روز كاراي عجيب زيادي مي كنيم مثلا مي خوايم چايي بخوريم اگه سرد باشه داغش مي كنيم بعد دوباره مي زاريم سرد شه اونوقت مي خوريمش! يا مثلا توي تابستون وقتي هوا گرمه كولر گازي رو روشن مي كنيم كه تو خونه از يخچال سردتر بشه بعدش پتو ميندازيم روي خودمون و مي خوابيم! حالا اگه زمستون باشه و هواي بيرون سرد باشه بخاري رو تا ته زياد مي كنيم كه هواي خونه از تابستون گرمتر مي شه بعدش لباسامون رو در مي آريم مي خوابيم! حالا اين مسائل چه ربطي به ازدواج داشت؟ آدم تا وقتي ازدواج نكرده مرتب نذر و نياز مي كنه كه زودتر ازدواج كنه! همين كه ازدواج كرد هر شب خواب دوران تجردش رو مي بينه!

برای امروز وفردا عهد می بندم

نهایت شادی را به تو هدیه کنم عهد می بندم

نه در صداقت تو شک کنم و نه بی اعتماد

بلکه حیات تو را با رشد وژرفای بیشتری غنا بخشم

عهد می بندم

هرگز تلاش نکنم تا تو را محزون کنم

محبت تو را می پذیرم بی آنکه دغدغه فردا را داشته باشم

چون می دانم

فردا بیش از امروز دوستت خواهم داشت

تو را من چشم در راهم

یــادم بــاشد
وقتـی آمـدی
راز بــزرگی را بــه تــو بگـویــم
اینکــه در نبــودنت،
آسمــان آبـی نیست...

ديدن يه سوسك تو اتاق خواب مسئله خاصي نيست،
درواقع مسئله ازاونجا شروع ميشه كه سوسكه ناپديد ميشه!!!

از عجايب عشق همين است
تنها همان آغوش ارامت ميكند كه دلت را به درد مي آورد

به سلامتی مادرهای قدیم که وقتی لنگه دمپایی رو پرت می کردن طرفمون، صاف می اومد می خورد تو سرمون!

غضنفر باباش آتیش میگیره میره ملاقات میگه: بخش پدرسوخته ها کجاست؟