یافتن پست: #ادم

saman
saman


اگر فکر می‌کنید که کم‌کم پا به سن می‌گذارید، احتمالاً دوست دارید بدانید که چه چیزهایی پیرترتان می‌کند. در جامعه امروزی ۲۵ سال هم شاید خیلی پیر باشد، به همین دلیل همیشه باید به دنبال راه‌هایی برای جوان‌تر دیده شدن بود. 

 

۱ – لباس‌های از مد افتاده

نگاهی به کمد لباس‌هایتان بیندازید؛ این می‌تواند یکی از چیزهایی باشد که پیرتان می‌کند. آیا خیلی وقت است که روی مد لباس نپوشیده‌اید؟ با نادیده گرفتن مد‌های امروزی سال‌ها به سنتان اضافه می‌کنید. البته مسئله‌ای که باید به آن دقت کنید این است که زیاده‌روی نکنید چون اگر سعی کنید در ۴۰ سالگی مثل نوجوان‌ها به نظر برسید باعث می‌شود نامناسب جلوه کنید.

 

۲ –  مدل موی از مد افتاده

چیزی که پیر نشانتان می‌دهد ممکن است روی سرتان باشد! آخرین باری که یک مدل موی جدید را امتحان کردید کی بوده است؟ مدل موهای امروزی باعث می‌شود به مراتب جوان‌تر به نظر برسید. مجلات مد را بگردید تا ببینید کدام مدل مو جوانی را به شما برمی‌گرداند.

 

۳ – عادت سیگار کشیدن

هشدارهای زیادی درمورد استعمال دخانیات داده می‌شود اما یکی از اینها از بقیه مهمتر است: سیگار ممکن است پیرتان کند! ابتدای سال نو می‌تواند زمانی عالی برای ترک سیگار باشد. با این کار ۱۰ سال به عمرتان اضافه خواهید کرد. کمی به آن فکر کنید: آیا خانم‌هایی که خیلی جوان به نظر می‌رسند، سیگار می‌کشند؟

 

۴ – مصرف الکل

مصرف زیاد از حد نوشیدنی‌های الکلی از داخل پیرتان می‌کند. هرچه الکل بیشتری وارد جریان‌خون شود، بر پوستتان تاثیر داشته و در برخی موارد آسیب‌های دائمی به آن وارد می‌کند. 

 

۵ – وضعیت ضعیف سلامتی

یکی از چیزهایی که پیرتر نشانتان می‌دهد وضعیت ضعیف سلامتی‌تان است. حتی اگر مشکل اضافه‌وزن نداشته باشید، اگر از موادغذایی مناسب استفاده نکنید و موادمغذی لازم برای سلامت و متناسب نگه داشتنتان را مصرف نکنید، ضرر خواهید کرد. هرچه سن بالاتر می‌رود، درد و مرض بیشتری به سراغمان می‌آید، پس باید از خودتان مراقبت کنید.

 

۶ – شغل استرس‌زا

محل‌‌کارتان هم ممکن است پیرتان کند. اگر در محل‌کار بیشتر از اینکه لبخند بزنید اخم می‌کنید، وقتش رسیده که کار جدیدی برای خودتان پیدا کنید. یا حداقل یک سرگرمی که از آن لذت می‌برید را وارد اوقات فراغتتان کنید. مهم رسیدن به تعادل است همین!

 

۷ – همسرتان

یکی دیگر از عوامل پیر کردن شما می‌تواند همسرتان باشد. همسر بداخلاق استرس زیادی به شما می‌دهد. سعی کنید با او حرف بزنید، البته بدون اینکه آن را به دعوا و مشاجره بکشانید، و تمام حرف‌هایتان را با او مطرح کنید. اگر نتوانستید مشکلاتتان را حل کنید، دیگر وقتش رسیده که فکر دیگری کنید!


دیدگاه  •   •   •  1392/06/28 - 17:22
+2
♥ نگار ♥
♥ نگار ♥
چشم چشم دو ابرو نگاه من به هر سو پس چرا نیستی پیشم؟ نگاه خیس تو کو؟ گوش گوش دوتا گوش ، یه دست باز یه آغوش بیا بگیر قلبمو ، یادم تورا فراموش چوب چوب یه گردن ، جایی نری تو بی من! دق می کنم میمیرم ، اگه دور بشی از من دست دست دوتا پا ، یاد تو مونده اینجا یادت میاد که گفتی ، بی تو نمیرم هیچ جا من؟ من؟ یه عاشق، همون مجنون سابق...
دیدگاه  •   •   •  1392/06/27 - 20:18
+2
♥ نگار ♥
♥ نگار ♥
شبیه برگ پاییزی ، پس از تو قسمت بادم … خداحافظ ، ولی هرگز نخواهی رفت از یادم … خداحافظ ، و این یعنی در اندوه تو میمیرم … در این تنهایی مطلق که میبندد به زنجیرم
دیدگاه  •   •   •  1392/06/27 - 17:53
+1
♥ نگار ♥
♥ نگار ♥
من تمام هستی ام را در نبرد با سرنوشت
در تهاجم با زمان آتش زدم،
کشتم . . .
من بهار عشق را دیدم ولی باور نکردم
یک کلام در جزوه هایم هیچ ننوشتم
من زمقصدها پی مقصودهای پوچ افتادم
تا تمام خوبها رفتند و خوبی ماند در یادم
من به عشق منتظر بودن همه صبر و قرارم رفت
بهارم رفت
عشقم مرد
یارم رفت …
دیدگاه  •   •   •  1392/06/27 - 17:36
♥ نگار ♥
♥ نگار ♥
امشب همینجور که نشسته بودم روبروی مامانم . از بیکاری داشتم این طول و عرض دماغمو با انگشت شست و اشاره اندازه میگرفتم و در حال برآورد اندازه دماغم بودم ... مامانمم هر از چند گاهی نگام میکرد ... یهو بعد از اندازه گیری گفتم : مامان نگا عرض دماغم اینقدیه ! ... بعد گف میدونی تو باید با کولیس اندازه های دماغتو بگیری ! بعدم خندید :)))))))))))))))))))
یادم اومد کولیس وسیله ای هس که باهاش قطر لوله و استوانه ها رو اندازه میگیرن
و باز من موندم چی جوابشو بدم و نهایتا خیت شدم :l
دیدگاه  •   •   •  1392/06/27 - 17:07
Mohammad Mahdi
Mohammad Mahdi
ﺷﻤﺎ ﻳﻪ ﺛﺎﻧﻴﻪ ﺑﻪ ﻏﺮﻭﺏ 31 ﺷﻬﺮﻳﻮﺭ ﻓﮏ ﮐﻦ ﺑﻪ ﺳﺎﻋﺖ 6 ﺻﺒﺢ ﻓﮏ ﮐﻦ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺩﺭﻭﺱ ﻋﻤﻮﻣﻲ ﻓﮏ ﮐﻦ ﺑﻪ ﻧﻤﺮﻩ ﻫﺎ ﻓﮏ ﮐﻦ ﺑﻪ ﺣﺮﺍﺳﺖ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻓﮏ ﮐﻦ ﻣﻦ ﺩﻳﮕﻪ ﺣﺮﻓﻲ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﺳﺘﺎﺩ ﮐﻮﻓﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺁﺧﺮ ﺗﻌﻄﯿﻼﺕ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ عمه ندارم به روحم بی اعتقادم کصافت هم خودتی {-33-}
دیدگاه  •   •   •  1392/06/27 - 12:47
+7
AmiR
AmiR
هروز خدا از وقتی که رفتی مستم تاشاید بتونم تو عالم مستی
از یادمو خاطراتم پاکت کنم
تاشاید آروم
بگیرم

ولی گذشته ماه ها از نبودنت خاطراتتم از تو که برام مونده دیگ
ب هیچ دردم نمیخوره
فقط فقط الان به آینده فکر میکنم
دیدگاه  •   •   •  1392/06/27 - 00:42
+3
♥ نگار ♥
♥ نگار ♥
یادمان باشد که قصه ى کودکمان را با یکى بود یکى نبود آغاز نکنیم از ابتدا بیاموزیمشان اگر یکى نباشد دیگرى هم نیست
دیدگاه  •   •   •  1392/06/26 - 20:43
+2
*elnaz* *
*elnaz* *
از پا افتادم..بس ک دویدمو ب ارزوهایم نرسیدم.........................
دیدگاه  •   •   •  1392/06/26 - 19:25
+4
*elnaz* *
*elnaz* *
دیدگاه  •   •   •  1392/06/26 - 19:06
+3

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ